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       春季是各類流行性疾病的高發(fā)期，諾如病毒感染就是其中之一。為科學(xué)預(yù)防諾如病毒感染，保障師生生命健康安全，筑牢全校師生生命健康屏障，我校開展諾如病毒感染等傳染病系列防控工作，旨在使全校師生進(jìn)一步了解諾如病毒的傳播和預(yù)防知識(shí)，教育學(xué)生注意個(gè)人及飲食衛(wèi)生，預(yù)防疾病的發(fā)生。

       講座中，鎮(zhèn)疾控中心公衛(wèi)醫(yī)生吳志恒，首先介紹了春季有哪些傳染病，側(cè)重讓大家認(rèn)識(shí)諾如病毒、諾如病毒的主要癥狀及傳播途徑、諾如病毒的預(yù)防方法、諾如病毒的消毒方法和流感、普通感冒等方面進(jìn)行了詳細(xì)地講解。他倡議同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：一是開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；二是不到人口密集、空氣污染的場(chǎng)所去；三是注重衛(wèi)生，勤洗手；四是合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，注意不要過度疲勞，防止感冒。

如何預(yù)防諾如病毒?

       諾如病毒是引起人類急性非細(xì)菌性胃腸炎暴發(fā)疫情的主要病原體，因高變異性和傳播方式多樣性，常引起感染性腹瀉或食源性疾病暴發(fā)。病例及隱性感染者均可作為傳染源。人感染諾如病毒后，潛伏期12-72小時(shí)，一般12-48小時(shí)。

甲流如何預(yù)防?

       切斷傳播途徑。保持居室及環(huán)境的衛(wèi)生，消除蒼蠅、蟑螂等害蟲；及時(shí)用含氯消毒劑清洗被嘔吐物或糞便污染的表面，清潔后認(rèn)真洗手；高發(fā)時(shí)期盡量少去公共場(chǎng)所，減少被傳染的機(jī)會(huì)。

       避免病從口入。不吃生冷食品，尤其是禁止生食貝類等水產(chǎn)品；對(duì)一些放置時(shí)間較久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗凈、去皮；確認(rèn)水源安全，飲用水煮開才喝，不要喝生水，選用衛(wèi)生合格的桶裝水。

       徹底煮熟食物。避免進(jìn)食未經(jīng)徹底煮熟的食物。在超過攝氏80度高溫環(huán)境達(dá)30秒，諾如病毒便會(huì)死亡。因此，注意徹底煮熟食物，尤其是海產(chǎn)和貝殼類食物，便可預(yù)防。

       注意個(gè)人衛(wèi)生。勤洗手，防止病毒病原體的感染。外出回家、飯前便后時(shí)，一定要徹底洗干凈手，用香皂或洗手液仔細(xì)揉搓，再?zèng)_洗干凈，并用一次性紙巾擦干。

       避免交叉感染。減少不必要的外出，去公共場(chǎng)合盡量佩戴口罩，盡量減少在人員密集空氣不流通的地方玩耍，外出回家要洗手，必要可做消毒處理。

溫馨提示

        1. 雖然諾如病毒一般會(huì)自我治愈，但其感染能力極強(qiáng)，傳播迅速，一定要及時(shí)做好消毒和就醫(yī)；

        2. 做好預(yù)防工作，避免去人多的場(chǎng)所，避免進(jìn)食無安全保障的食物和飲用水；

        3. 養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣；

        4. 出現(xiàn)疑似情況后，盡量不去公共場(chǎng)所，并及時(shí)將情況告訴老師；

        5. 出現(xiàn)諾如病毒癥狀后，要及時(shí)就醫(yī)；

        6. 切勿亂用抗生素，避免病毒產(chǎn)生抗藥性。

        健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。此次講座，再次對(duì)學(xué)生普及諾如病毒、春季傳染性疾病的防控知識(shí)，增強(qiáng)校園的防控手段，達(dá)到預(yù)期目的，為廣大師生的生命健康提供了有力保障。

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